Marche nordique


Activité dirigée par Bernard Robette. 

Vous pouvez le contacter en direct via son courriel : berrob@skynet.be ou son tél 0474/77 08 48.


Le club disposera de 6 paires de bâtons, n'hésitez à demander en prêt pour essayer.


Bernard propose deux vidéos : 


Les bases  de la marche nordique alfa : https://www.youtube.com/watch?v=ZRfXUQYLP8Q

Bienfaits de la nordique : https://www.youtube.com/watch?v=klPQe6uL0AM